City Fitness Kids

City Fitness Kids je program gdje najmlađi kreću svojim prvim sportskim koracima i kroz veliki izbor igara upoznaju osnove različitih sportova. Osim što se svi sadržaji svladavaju kroz igru i zabavu, sigurnost djece i kvaliteta odrađenih treninga na prvom su mjestu. Osnovni program školice sporta čine dva treninga tjedno u trajanju od 55 minuta koji su usmjereni na razvoj motoričkih sposobnosti djece, njihove koordinacije, agilnosti, okretnosti, ravnoteže, osjećaja položaja u prostoru kao i pozitivnih psihološko-socioloških karakteristika. Zamisao treninga nije stvaranje vrhunskih sportaša nego socijalizacija djece i motorički razvoj kako bi naši mali polaznici stekli sve preduvjete za dugogodišnje bavljenje sportskim aktivnostima. Aktivnosti se najvećom mjerom baziraju na prirodnim oblicima kretanja u koje spadaju trčanje, puzanje, hodanje, bacanje i hvatanje rekvizita, penjanje, guranje, preskakanje.. koje se izvode u cilju postepenog usvajanja više zahtjevnih i složenijih oblika kretanja.

Intenzitet: niski
Trajanje: 55 minuta
Treneri: Ivana Dumančić

Grupni treninzi

Ivana Dumančić

Facebook Instagram

Ivana je studentica 3.godine preddiplomskog studija kineziologije u Osijeku. Iskustvo u treninzima za djecu stekla je provođenjem treninga plesa, kojeg je i sama kao mala trenirala, zatim vođenjem treninga gimnastike djeci različite dobi te provođenjem obuke za djecu neplivače. Poseban uvid u ponašanje djece i u njihovu različitost zadobila je dugogodišnjim radom s djecom kao animatorica u igraonici, ali i kao turistički animator na raznim lokacijama na Jadranu te na Tajlandu. Ivanu ćete pronaći na City Fitness Kids treningu, ali i na treningu Dance Fitness-a!

Grupni treninzi: Booty's, Pure Core, Morning Fitness

Imaš pitanja o treningu? Javi nam se!